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夏季须防三种电器病

  • 发布时间:2012-07-09
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夏季来临,电扇、空调、冰箱的使用率大增,然而若使用不当,则容易引发感冒、肠胃等疾病。所以,正确使用这些电器、预防电器病的发生非常重要。

一防电扇病使用电扇一般宜使用低档、中档,而且宜摇头吹,不宜使用高档对着身体直吹。特别是高龄老人、体弱患病者、婴幼儿和孕妇要注意,在夜间睡眠之后,更应避免。特别是年轻人,往往从外面回家后,甚至在大汗淋漓之际,就打开电扇采用高档对吹,或在睡眠后高档直吹身体,这样极容易引发热伤风、头痛、关节疼痛等。特别是睡眠后,人的抗病能力下降,采用高档直吹,还容易引发颜面神经麻痹、腹痛腹泻等疾病,所以,要加强预防。

二防空调病酷暑高温天气,常使各地医院的儿童、老人患者激增。究其原因,真正由中暑等原因引起者并不多,而多数是由于儿童、老人长时间待在有空调的房间内所引起的感冒、发热、咳嗽、气喘、胸闷、头痛、头晕等“空调病”。特别是由真菌等病原微生物引发的过敏性肺炎、医学上所说的“空调肺”更应该引起我们的注意。空调肺分为急性、亚急性和慢性。专家提醒大家,对于原因不明、反复发作或经久不愈的肺炎,要警惕“空调肺”的可能。

研究表明,儿童、老年人最易患空调病的原因主要有四:一、儿童和老年人的温度感觉迟钝,体温的调节功能差,对环境温度变化的适应和调节功能不健全或降低;二、在有空调的房间内,离地面越近温度越低,孩子由于个头小,位于最凉的低层,故最易受凉;三、孩子和老年人免疫力和抗病能力较低,特别是长期在恒温下生活,抗病能力更容易下降,长时间吹空调,最容易引发感冒、发烧等;四、在密闭的空调房中空气不流通,污染较大,加之室内装修和家具释放的有害物质如甲醛、苯和氨气等,最易对儿童和老人造成不良刺激,导致呼吸系统疾病的发生与加重。

专家提醒大家,使用空调要注意五防:一要防冷。室内外温差不宜超过7℃~10℃,有小儿、老人的室温宜恒定在26℃~28℃左右。温差过大,若有事外出,最易引发热伤风,出现头痛、鼻塞等症状;二要防风。空调冷风不要直接吹向人的身体,以免诱发关节痛、头痛;三要防湿。要注意室内湿度的控制,儿童和老人房中宜保持比较干燥的环境,不宜湿度过大;四要防霉。夏季天气闷热潮湿,气压变低,霉菌容易滋生,常成为夏季哮喘的常见病因;五防污染。高温、高湿、低气压的密闭房间,加剧了家具、墙壁有毒气体的挥发。所以,开空调的房间,每天至少应开窗通风2次,每次不可少于10分钟。

三防冰箱病冰箱不是保险箱,不注意保持冰箱清浩,冷藏食品若被病原菌污染,食用后则易引发冰箱性肠炎,出现腹痛、腹泻等症状;如果进食存放在冰箱内的低温食品过多,胃肠道受低温刺激后,血管骤然收缩,血流量相应减少,胃肠道的分泌能力降低,则易引发冰箱性胃炎,出现腹部绞痛和呕吐等症状;如果直接进食冷冻室存放的冷食、冷饮,由于食品与口腔的温度相差悬殊,寒冷刺激口腔粘膜,可反射性引起头部血管痉挛,引起头痛,头晕、恶心等症状,称“冰箱性头痛”;若长期不注意冰箱内卫生,导致真菌等病原微生物在冰箱内的设备上繁殖,并作为抗原引起各种变态反应,则可引起“冰箱性肺炎”,出现咳嗽、气喘、胸痛、胸闷、发热、呼吸困难等症状。

为了防止冰箱病的发生,首先要保持冰箱的清洁,注意定时清洗和除霜。可用餐具清洗剂或0.5%的漂白粉溶液擦洗,其中要特别重视清洗死角和隔架;还要注意疏通下水管,清除下水管内的污物,可用茶叶或吸味剂清除异味;此外,还应定期清除冷凝器和压缩机表面的灰尘。若因特殊原因而长期放置不用时,每周应通电运行6~8小时。

在冰箱内存放食物要注意以下事项:一要生、熟食分开,防止交叉感染。熟食在冰箱中储存不宜超过4天。其二,食品宜用保鲜袋或保鲜纸封存再放入密封容器内,防止食品受潮、失水和串味。新鲜水果和蔬菜存放入冰箱前最好包上保鲜膜(番茄、香蕉不宜在冰箱内存放)。热的食品一定要放凉至室温后方可存入。带水的食品最好将水除去,否则会形成较多的冰霜。食物与冰箱壁之间要留有空隙,便于空气流通;其三,存放于冰箱内的食品在食用前一定要检查质量。能加热的食品最好加热后再食用,不宜加热的食品,应在室温下放置一段时间后再吃,怀疑变质者决不可再食用。存放的冷食、冷饮也不要拿来就吃,最好缓一缓再吃。尤其不宜在大汗淋漓、口渴难耐时大量食用,以免引发头痛、腹泻腹痛和肺炎等;四要注意经常清理冰箱中存放的剩饭、剩菜(夏季最好少做,应当天吃完,剩饭、剩菜最好不过夜),避免存放太久,以免导致细菌滋生、发霉和腐败变质。

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