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冬天骑行着装与注意事项

  • 发布时间:2014-12-03
  • 点击量:1042

着装方面 , 冬季气温比较低,人体热量消耗大,在着装上应首先考虑防风、透气、保暖这三个原则,防风指的的有限降低外界冷空气直接接触身体,造成身体不适,透气是指人体自然排汗,排热后,热气和水气不会滞留服装内,较快排出。保暖,顾名思义,就是保持身体温度。基于这三方面,选择正确的衣着还是很重要的 ~
当温度在5~15度的时候,可以选择上身速干内衣+长袖骑行服,下身抓绒骑行裤或秋裤+骑行裤的搭配,温度不是很低,骑行过程中,热消耗不是很大,速干内衣和骑行服都有很好的透气性,个别速干内衣在胸前有一层纤维层的加厚处理。
当温度在-5~+5度的时候,可以选择上身速干内衣+抓绒+防风衣的搭配,下身长厚骑行裤,或短骑行裤+保暖裤+运动裤,现在高级的冬季骑行服一般都是内层抓绒设计,外层阻风材料设计,很适合这个温度下的骑行活动。
当温度在-5以下的时候,不推荐进行长途的骑行活动。
手套方面:冬季应选择全指手套,手背要有加强设计,避免发生意外时对手部造成损伤。
几点注意事项:
.1,不建议穿太厚或太大的外套,裤子骑行,这样会增加风阻,造成不必要的热损耗。宽大的着装也会对骑行带来不小的隐患。
2,冬季骑行着装同其他三季一样~服装颜色尽量鲜艳,容易引起路上车辆注意,安全第一。
3,护目镜的选择很重要,可有效降低风对眼睛的刺激。雪后骑行尤其重要。可有效减少阳光反射对眼睛造成的伤害。
4,如全指手套感觉冷,可以带一副薄的白手套在内,然后外部带上全指手套。这样会有效的保暖.

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